Forebyggelse er altid den bedste behandling. Afprøv nye sko, handsker eller udstyr før brug, og behandl områder på forhånd med en polstret tape. Hvis du alligevel får en vabel, skal du blot følge nedenstående tip for at komme i gang hurtigt:
- Lad den være
De fleste vabler har det bedst med at springe af sig selv, da der kan opstå infektion, hvis man prikker hul på dem for tidligt. Vask altid hænder, før og efter at du har rørt ved en vabel.
- Hvis det gør ondt, skal du prikke hul
Hvis du ikke kan fungere på grund af en vabel, kan du tømme den forsigtigt ved at prikke hul med en steril nål eller stift. Sæt et vabelplaster på. Skift forbindingen efter behov.
- Hold øje med infektion
Hvis smerterne forværres, og der kommer feber, eller hvis der opstår rødmen, skal du søge læge.
- Kom i gang igen
Når du har renset og beskyttet vablen, behøver du ikke vente på, at den heler. Brug polstret tape eller et vabelplaster for at dyrke dine yndlingsaktiviteter uden at gå glip af noget.